Reiki ist eine energetische Heiltechnik, die durch sanfte Berührung Entspannung fördert und Stress und Ängste abbaut. Es wurde in den frühen 1900er Jahren von Mikao Usui entwickelt und bezieht sich auf die vitale Lebensenergie, die durch alles Lebendige fließt. Engel-Ki ist eine ähnliche Praxis, die sich auf die Verbindung mit Engeln konzentriert, um Heilung und Harmonie zu fördern.
Mein Weg zum Reiki begann 2007, ein Weg, der mich über viele spitze Steine führte. Es war eine Reise der Selbstentdeckung und des Wachstums, die mein Leben in vielerlei Hinsicht veränderte. Ich begann, meine Freunde sorgfältig auszuwählen und mich von Menschen und Dingen zu trennen, die nicht mehr zu meinem Leben passten. Es war ein Prozess der Reinigung und Neuausrichtung, der mein Leben leichter machte. Neben Reiki arbeite ich auch mit Meridian-Energie-Techniken (MET), die auf den Energiebahnen des Körpers basieren, um Heilung und Wohlbefinden zu fördern. Ich habe auch ein Reiki-Lehrbuch für Kinder geschrieben, um die nächste Generation in diese wunderbare Praxis einzuführen. Darüber hinaus habe ich zwei Fortsetzungsbücher für Kinder geschrieben und arbeite derzeit an einem dritten. Ich bin gespannt, was die Zukunft noch für mich bereithält. Reiki hat mir geholfen, ein Gleichgewicht in meinem Leben zu finden und hat mir die Werkzeuge gegeben, um anderen zu helfen, dasselbe zu tun. Es ist eine Praxis, die nicht nur körperliche und geistige Gesundheit fördert, sondern auch die seelische und soziale Gesundheit stärkt. Es ist ein Geschenk, das ich gerne mit anderen teile. Wer weiß, was die Zukunft noch bringt? Aber eines ist sicher, ich freue mich darauf, weiterhin zu lernen, zu wachsen und zu heilen. Eine Studie, die in Zusammenarbeit zwischen ProReiki und dem Klinikum rechts der Isar der Technischen Universität München durchgeführt wurde, untersuchte die Wirksamkeit von Reiki-Anwendungen während der Chemotherapie bei Brustkrebs. Die Studie war randomisiert und kontrolliert, was bedeutet, dass die Teilnehmerinnen per Zufall einer der beiden Gruppen der Studie zugeordnet wurden. Eine Gruppe erhielt Reiki-Anwendungen, während die Kontrollgruppe ein Sportprogramm absolvierte..
Es ist wichtig zu beachten, dass die evidenzbasierte Medizin hohe Anforderungen an den Nachweis der Wirksamkeit einer Therapie stellt. Dazu gehören kontrollierte, randomisierte und verblindete Studien. Obwohl einige Studien positive Effekte von Reiki zeigen, gibt es bislang mur wenig wissenschaftlichen Beweise, um die Existenz der universellen Energie oder die Wirksamkeit von Reiki nachzuweisen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es einige Hinweise auf die potenzielle Wirksamkeit von Reiki gibt, aber weitere rigorose Forschung notwendig ist, um diese Ergebnisse zu bestätigen und zu verstehen, unter welchen Bedingungen Reiki am effektivsten sein kann.